健康な心の状態とは？ 「やる気が出ない」「落ち込んでいる」などが心が疲れている状態なら、心が健康な状態とはどのような状態でしょうか？ ①人間的健康状態 ②知的健康状態 ③情緒的健康状態 ④社会的健康状態 の４つに分けて順番に考えていきたいと思います …

情報の発達 この５日間、東京でいろいろな駅をおり地下鉄駅前を歩くと、アロマテラピー、エステ、マッサージなどなど癒しのお店が多く目につきます このように、癒しのお店が増えた背景には現代人の心の疲れがあり、現代社会は人間関係から安らぎや、暖かみ…

人は切り捨ててはいけない？ 最低時給が１１１８円(＋６３円)に決定しましたね 過去最高の上昇率で今後も人手不足も相まって、じわじわと人件費は高騰していき経営を圧迫しそうです 「国は何を考えているんだ！そんなに上がり続けたらうちみたいな零細企業は…

記憶したら睡眠をとる方がいいのか？否か？ 「一生懸命おぼえても一晩寝ると忘れちゃうんだよね・・・」こんなことを言う人いませんか？ コーネル大学のジェンキンズとダレンバックが『睡眠が記憶に及ぼす効果』について研究し、唱えた説が『 記憶してから睡…

なぜ覚えたことを忘れてしまうのか？ いくら努力しても 忘れてしまうことがありますよね わたしも当然ありますので、パソコン周りに付箋ではって、済になったら付箋をとってます ビジネスマンなら『自分流の物忘れ対策』をみなお持ちかと思います 忘れてしま…

< 記憶の系列位置曲線とは？ 学生の勉強でも、ビジネスでも短期間に頭に記憶しなければならない場面があります アトキンソン と シフリンという学者の提唱した理論に『系列位置曲線』という短期記憶の初期モデルがあります たとえば、単語などをおぼえる実験…

人手不足倒産が過去最高 今年は梅雨がなく６月から猛暑日が続き「過去最高気温を更新」と報道されましたが、これからは最高気温の記録が毎年更新されそうです もう一つ嬉しくないこれから続く過去最高の記録更新で『人手不足倒産』があり、今年も前年同月比…

記憶のメカニズム第三段階 『記銘＝コード化』からその『保持＝保存』の段階が終わると、最終段階の『再生＝検索』に入ります 頭に保存したものを引き出す＝思い出すのが『再生』で、この再生の段階が成功して 初めて記憶の定着が証明されます 勉強でも、ビ…